Angebote

Mein Personal-Coaching umfasst berufliche und private Themen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre beruflichen und privaten Veränderungswünsche zu entwickeln und umzusetzen.

In Gesprächen mit Business-Coaches wurde mir deutlich, dass diese Arbeit dort an eine Grenze stößt, wo persönliche Blockaden die Umsetzung der erarbeiteten Techniken hemmen. Hier ist medizinische und psychotherapeutische Erfahrung notwendig, um wirkungsvoll weiterhelfen zu können.

Meine Schwerpunkte

• Auswege aus der Leistungsspirale

  Wenn die Arbeit keine Zufriedenheit mehr bringt und nur noch erschöpft.

• Training gegen Lampenfieber

  Sicherer auftreten bei Vorträgen, Interviews, Konzerten und anderen öffentlichen Terminen.

• Persönliches Konfliktmanagement

  Zuhören, Perspektiven wechseln und Konflikte deeskalieren.

• Gesundheitstraining und Resilienztraining

  Die eigene Widerstandskraft stärken, um mit Belastungen besser umgehen zu können.