Ausstieg aus der Leistungssiprale
Wenn die Arbeit
- keine Zufriedenheit mehr herstellt,
- man völlig erschöpft nach Hause kommt,
- sich dann zu nichts mehr in der Lage fühlt,
- Freizeitaktivitäten gegen Null gehen,
- man den Kontakt zu Freunden eher meidet,
- oder nur noch aus Pflicht heraus gestaltet,
- und im Urlaub keine Erholung mehr einsetzen will,
- sich kein Gefühl von Zufriedenheit mehr einstellt,
dann ist es an der Zeit, etwas zu ändern und sich professionelle Hilfe zu holen!